『出会いがない！』
『自分磨きしたいけど、何から始めたらいいかわからない！』
そう思っている方もいるのではないでしょうか？
わたしも彼氏いない歴が続いたとき『自分磨きってなに･･･！？』と自暴自棄になっていた時期がありました。
でもこれから紹介する方法を試したら、
外見が変わったことで内面にも自信がつき、自分でもわかるくらい所作や動作も変わりその先で運命の人に出会えました。
だからこれを読んでるあなたにも、そうなって欲しい！！
あなたが行動を起こせば、自分に自信がつき今より魅力的な女性になって、運命の人に出会える確率がグッとアップします！
たかが外見かもしれません。もしかしたらすぐに変化がわからないかも･･･。
でも、変えようとしたあなたの行動は必ず誰かが見てるし、時間がかかっても必ず結果として現れます。
『今より魅力的な自分になりたい！』
『わたしにもできることがいい！』
『なにより運命の人に出会いたい！』
と思うならぜひこの記事を読んでみてください☆
Contents
外見から変えてみよう
『自分磨き＝外見から磨こう！』
突然ですが、メラビアンの法則を知っていますか？
人の印象は6秒で決まると言われています。その6秒の間に人に与える影響の比率がコチラ。
メラビアンの法則
この法則に従うと、人の印象は55%が見た目ということです。(ほぼ初対面の状態)
女は内面！と世間一般には言われますが、髪もメイクもボサボサ、清潔感のない女性に男の人が惹かれると思いますか？
答えは『NO！』です。
Hey！Say！JUMPの山田涼介さんもこう言っています↓
「自分の好きな外見じゃないと中身を知ろうと思わない」「外見を磨いてないと中身を磨けない」山田くんもこう言ってます。 pic.twitter.com/9Z1JYPOEmx
— MOTEGIRL (@beautyplusalpha) July 5, 2018
ただ、好きな外見じゃないと･･･というのは好みのタイプじゃないと･･･が含まれてるのかもしれませんが、そうじゃなくても運命の人には出会えます！(実際わたしがそうでした。)
でも山田さんが言ってる、
『外見を磨いてないと中身を磨けない』
というのは同感です。
人は外見が変われば、内面もおのずと変わってくるし、自信がつくことで中身も磨きやすくなります。
ようは外見から磨くほうが、自分磨きには効率良く、内面磨きにもつながるということです。
「じゃあ、その具体的な方法を教えてよ！」
ということで、詳しく解説しますネ！
自分磨き5選【外見編】
清潔感のある身だしなみをする
先ほど解説したメラビアンの法則の、どストレートのやつですね。
人の印象は55%見た目･･･。
清潔感ってあなどれません。なんか雰囲気いいなぁ、あの人素敵！と思う人は一律して清潔感があります。
清潔感があるだけで外見だけでなく、内面も美しい、整ってる！と思わせる影響力さえあるんですから。
じゃあ清潔感ってなに？ですよね。
細かく上げれば、100こ以上は出てくるでしょう。
その中でも抜粋した7つがコチラ。
・髪がキレイ
・爪がキレイ
・服がキレイ
・メイクがナチュラル
・靴がキレイ
・姿勢が良い
・匂いが良い
基本的な、THE！清潔感です。
特に髪がキレイな女性は、後ろ姿だけで相手を魅了するという爆発的な要素も含んでます。
あなたは自分を鏡でみたときどうですか？今の自分に清潔感がありますか？
自分でわからなければ、とりあえず････美容室にレッツゴーです。(その場合はトリートメントも必須ですよ！)
自分に合うファッションやメイクを研究！
清潔感を出すには服がキレイ、ナチュラルメイクがいいと言いましたが、そもそも自分に似合っているかどうかも、とっても重要です！
流れとしては、
- 自分が好きなファッションやメイクを知る
- 目標、理想とする人を見つける
- 実際に試して鏡で合わせ、確認する
- 友達や周りの人に意見してもらう
これは、あなたが好きなファッションとメイクが前提です。人は好きなものなら自ら積極的に取り組めるからです。
そして理想の人を見つけるとイメージがつきやすいです。
でも実際に自分で鏡を見て合わせたときの直感も大事にしてくださいね！ここでOKなら友達や周りの人に意見してもらいましょう。
ここでなんでも『かわいい！似合ってる！』という友達は要注意です。必ず本音で意見してくれる人にききましょうネ！
ダイエットを頑張ってみる･･･！
自分の体形に不満を持ってる人も多いのでは･･･！
ダイエットといっても方法は星の数ほどあって、なにをしたらいいかわからない･･･という方のいるかもしれません。
『運動』『食事』は主なダイエット方法です。
もちろん同時進行で２つやるに越したことはないですが、まずは
『自分がどちらなら続けてできそうか』
を考えてみましょう。
ダイエットは、継続してできることが1番です。
そんなんわかってるわ！と思いますが、本当に痩せたいと思うなら、自分に合ったダイエット法を見つけましょう！
そのとき飲んでたサプリがコチラ
※効果は人それぞれなので、絶対に痩せるという保証はありません！
爪や指先の手入れをする
仕事によって、ネイルができない人もいるかもしれません。
ネイルじゃなくても、爪の長さをキレイに整え、指先を保湿クリームで保湿するだけでも全然違います！
爪や指先がキレイな人は、それだけで所作や動作がとっても美しく見えます！
これだけで変わるんだったら、こんなお得なことはありません！
オススメのカラーは薄いピンクやベージュ、グレーがとってもかわいいですよ☆
ちなみにわたしが今も使ってる保湿クリームがこれ↓
アベンヌのすごいところは、しっとりしてるのにべたつかない･･･！のびもいいので使いやすいです。冬は特にささくれができる回数も減りました！なかなか優秀です！
脱毛をする
『毛なんて誰も見てないし、やる必要ある？』
と思ってるそこのあなた！本当にそうでしょうか････！
脱毛するメリット
・肌がきれいになる
・いろんな服が着れる
・自分に自信がもてる
・ストレスがなくなる
・夏が怖くない
・誰かとなにか･･･があっても怖くない
と、こんなにたくさんのメリットがあります！
確かにお金もかかるし、めんどくさいし、やってもらうときちょっぴり恥ずかしいけど、それ以上のメリットがあるのでやって損はありません。
脱毛は『全身脱毛』と『部分脱毛』があるのですが、わたしは部分脱毛をしてもらいました。(その方がお金が安い)
やったのは脇や足や手、VIOなど･･･ですが本当にやってよかったです！
脱毛には『医療脱毛』と『美容脱毛』がありますが、半永久的に生えなくなる『医療脱毛』がオススメです！
外見を変えることで得られるメリット
今まで紹介した、自分磨き【外見編5選】。
これをすることで見た目の良さだけじゃなく、内面も変わっていきます。
その具体的なメリットはコチラ！
自信がつく
見た目が変わることで、自分に自信がつきます！
ファッションやメイクが可愛くなると誰かに会いたくなるし、ダイエットに成功したら自分をもっと好きになれます。
自信がつくと顔つきも変わり、笑顔も増えます。自分に自信がある人ってそれだけで自ら運を引き寄せる力があるんです！
ニコニコ明るい人には人が集まりますよね。
気持ちが前向きになる
外見が変わると、自然と前向きな気持ちになります。
誰かに会いたくなるのもそうで、いろんなことにチャレンジしたくなります。
もっと可愛くなりたくなるし、もっと知らない自分をみたくなります。
そう思ったらあなたはスター状態、無敵です。
先の未来は上がる一方です。
あなたは今まで以上にもっともっと良くなるし、もっともっと可愛くなります。
それくらい外見が変わることで、心もあなた自身も変えてくれます。
良い出会いにつながる
自分に自信がつき前向きになれば、ツキがまわって良い出会いにつながります！
当たり前ですよね。外見をもっと磨こうと頑張ってる子は傍から見ても、とっても魅力的だからです。
応援したくなるし、支えたくなります。
そんな人が、良い人に出会わないわけがないです。
全てつながっています、あなたが運命の人で出会うために･･･！
外見が変われば運命の人に出会えるチャンスもアップ！
Hey！Say！JUMPの山田涼介さんも言ってた『外見を磨いてないと中身も磨けない』というのは、こういうことも含まれてるんじゃないかなと思います。
(特にファンではないけど･･･。もし山田さんのファンの方がいたらすみません！)
外見を変えることは、絶対誰にでもできます。
そして自信がつき前向きになったら、その先で運命の人に必ず出会えます。
本当にやるか、やらないかだけなんですよね。
でももしあなたこの記事を読んで、
『そうは言っても内面に自信がない･･･！』
『内面を磨く方法も知りたい！』
と思う方は、この記事も参考にしてみてくださいね！
これもあくまで、外見も一緒に自分磨きをする前提ですが･･･！
行動を起こせば、必ず変わります。
自分に自信がつき、あなたが運命の人と出会い幸せになるかどうかはあなた次第です。
理想の未来を手に入れましょっ！！